Wil je graag in therapie, maar is het voor jou niet praktisch om naar mijn praktijk in Soest te komen? Therapie kan ook online, gewoon vanuit je eigen vertrouwde omgeving. Zo kunnen we samen werken wanneer je verder weg woont, minder mobiel bent, ziek bent of wanneer online therapie om een andere reden beter bij jouw situatie past.
Ook online vind ik het belangrijk dat er ruimte is om stil te staan bij wat er werkelijk in jou speelt. We onderzoeken samen je gevoelens, gedachten en patronen en wat jij nodig hebt om verder te komen.
Waarmee kun je online bij mij terecht?
Je kunt bij mij terecht met verschillende hulpvragen. Bijvoorbeeld wanneer je last hebt van:
- angst of fobieën;
- stress, spanning of burn-outklachten;
- trauma of ingrijpende ervaringen;
- somberheid of heftige emoties;
- onzekerheid of een negatief zelfbeeld;
- ongewenste kinderloosheid
- terugkerende negatieve gevoelens;
- verslavingsproblematiek;
- psychosomatische of lichamelijke klachten zonder duidelijke medische oorzaak;
- patronen of overtuigingen waar je zelf moeilijk verandering in krijgt.
Welke aanpak we gebruiken, hangt af van jou, je hulpvraag en wat tijdens de therapie passend blijkt.
Hypnotherapie, IEMT en opstellingen online
Ook tijdens online therapie werk ik regelmatig met hypnotherapie en IEMT. Daarnaast kunnen we online werken met individuele opstellingen, zoals IZR en IoPT.
Dat betekent dat online therapie niet alleen bestaat uit gesprekken. Verschillende methodieken die ik in mijn praktijk in Soest gebruik, kunnen ook tijdens online sessies worden ingezet.
Hypnotherapie kan bijvoorbeeld helpen om je aandacht meer naar binnen te richten en contact te maken met gevoelens, overtuigingen en patronen die niet altijd gemakkelijk via bewust nadenken bereikbaar zijn.
Met IEMT kunnen we werken met emotioneel beladen herinneringen en gevoelens. Via individuele opstellingen kunnen we onderzoeken wat er op een dieper niveau in jou speelt en welke innerlijke dynamieken van invloed zijn op je huidige situatie.
We kijken steeds samen welke manier van werken bij jou past.
Hoe werkt online therapie?
Voor een online sessie heb je een stabiele internetverbinding nodig. Het gebruik van een koptelefoon is aan te raden, zodat we elkaar goed kunnen horen en je de sessie in alle rust kunt volgen.
Het is daarnaast belangrijk dat we elkaar tijdens de sessie goed kunnen zien. Zeker wanneer we werken met methodieken zoals hypnotherapie, IEMT of opstellingen wil ik goed contact met je kunnen houden.
Vooraf ontvang je daarom duidelijke en eenvoudige instructies over hoe je je kunt voorbereiden en waar je tijdens de sessie rekening mee kunt houden. Zo zorgen we samen voor omstandigheden waarin je zo prettig mogelijk online kunt werken.
Vanuit Soest of gewoon vanuit huis
Je kunt voor therapie bij mij terecht in mijn praktijk in Soest, maar afstand hoeft geen belemmering te zijn. Met online therapie kun je de sessies vanuit je eigen vertrouwde omgeving volgen, ook wanneer je elders in Nederland of verder weg woont.
Ik bied naast Nederlandstalige therapie ook therapie in het Engels en Spaans aan. Ook deze sessies kunnen online plaatsvinden.
Wil je meer weten over online therapie of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.
Carolina
Geregistreerd bij NBVH en RBCZ
